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Cómo la TV influye en la alimentación de tus hijos
Mucho tiempo ante la televisión puede afectar la nutrición de tus hijos, ya que se dejan influenciar por los anuncios que ven y muchos de estos no son precisamente saludables, pues tienen un alto contenido de grasas, azúcares, sal y calorías.
¿Es seguro comer verduras y frutas frescas en esta época de pandemia?
No hay evidencia en este momento de que la COVID-19 pueda transmitirse a través del consumo de alimentos contaminados, mencionó Sanja Ilic, especialista en seguridad alimentaria de la Facultad de Alimentos, Agricultura y Ciencias Ambientales…
No todo lo que tú comes es bueno para tu perro
¿Por qué? Porque a pesar de que los perros son omnívoros y pueden comer carne y vegetales, su cuerpo procesa los alimentos de manera diferente de los humanos, así que debemos tener cuidado con lo que les damos.
¿Cómo congelar los alimentos para evitar el desperdicio?
No solo por economía, sino para ser individuos responsables con el medio ambiente es importante aprender a desperdiciar lo menos posible nuestra comida. Los siguientes consejos te ayudarán a preservar la comida por más tiempo y con buena calidad en su sabor y nutrientes, ¡ponlos en práctica!
¿Cómo evitar comer guiado por las emociones?
Aunque lo natural es comer cuando nuestro cuerpo nos manda las señales de hambre, hemos aprendido como sociedad a comer guiados por las emociones. Si un niño hace bien algo o se comporta como le pedimos, le damos como premio un dulce o su comida favorita..
¿Está listo tu cuerpo y mente para regresar a la oficina?
Llevamos más de dos meses en cuarentena saliendo lo más mínimo a la calle y trabajando a distancia, forzosamente nuestro cuerpo y mente han adoptado nuevos hábitos que quizá intervengan con nuestro regreso a la “normalidad”.