Si te sigues preguntando qué es mejor ¿rentar casa o comprarte de una vez tu propia casa? Deja de hacerlo porque el tiempo corre y puede ser que estés dejando pasar una gran oportunidad de crear tu propio patrimonio. Sabemos que es una decisión que se debe tomar con...
Tips para entrenar tu mente Entrenar tu mente a través del mindfulness es relativamente sencillo, todo se trata de perseverancia. Los expertos recomiendan empezar con 5 minutos diarios e ir aumentando el tiempo hasta que logres dominarlo. Para empezar a practicarlo...
Soluciones pacíficas para rabietas y pataletas Los bebés muestran sus necesidades, incomodidad, miedo o dolor a través del llanto. Esa es su forma de comunicarse contigo y de decirte lo que quiere. Claro, es un juego de adivinanzas, pero a la larga vas...
El ejemplo es la mejor enseñanza Tus niños, ya sean pequeños u adolescentes, siempre están pendientes de lo que haces. Ellos ven cómo manejas el estrés, observan cómo tratas a otras personas y cómo manejas tus sentimientos. Absorben toda esa información como pequeñas...
¿Cómo ayudarlos en casa? El acoso puede tener efectos duraderos en la salud mental de los hijos, por lo que es importante enseñarles a los niños a respetar a los demás, así como a ayudar a quienes son víctimas de acoso o lo han sido. Además, como padres, debemos...
